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在我们出现紧张、焦虑的情绪的时候，深呼吸是好的应对方式之一，对于玩手机我们也可以尝试深呼吸的方式。每当我们想要看一下手机或者掏出手机的时候，我们可以尝试着闭上眼睛然后深呼吸。部分学生在高一高二的基础不错，艺考结束之后想要自己自主学，对于这种学生，必须是要自己基础非常不错，知识点都掌握的牢固，并且具有极高的专注力和自律能力。艺考生在文化课上大幅度的落后课程肯定是需要补的，每个艺考生在时都是看艺考成绩和文化课成绩二者缺一不可。

一定要抓住课堂上的时间，学会找老师寻求帮助。课堂上的时间是宝贵的时间，俗话说得好，课上三分钟，课后十年功。自己如果把课堂上的时间给充分利用好了，课下再加以复，学的效率一定会提高很多。艺术考生们只需要考一个相对高的分数就可以，我们缺的是补文化课基础，而不是刷题，所以，放平心态，基础才是重中之重。艺考生文化课补这个事情很难说是，很多学方法是需要坚持下去，才会慢慢体现出它的作用，速成的心态只会把事情弄糟糕。

艺考生文化课冲刺这样复更先审题，再做题，后悟题，举一反三，针对考试必考题型，大家一定要养成先审题、再做题、后悟题的惯。审题是关键，如果题目都没看清楚就盲目下笔，极有可能动笔就出错；做题要细心，解题步骤要规范，切不可粗心大意；悟题是要从解题思路到解题步骤，再到解题结果，一步一步的领悟。有些同学，建议在学科分配上也需要做出合理的安排。例如短时间内无法快速提高成绩的学科可以暂时减少复时间，把大量时间放在成绩提高较快的学科上。

艺考生文化课补这个事情很难说是，很多学方法是需要坚持下去，才会慢慢体现出它的作用，速成的心态只会把事情弄糟糕。艺考文化课的补方法历来受艺考生及艺考生家长的重视，因为对于艺考生来说除了要花时间和精力学课程外，还要学文化课。成功根本没有什么秘诀可言，如果真是有的话，就是两个一个就是坚持到底，放弃；二个是当你想放弃的时候，回过头来看看一个秘诀坚持到底，放弃。